آخرین مطالب

صداقت در ازدواج تا چه اندازه باید رعایت شود؟

یک روانشناس گفت: یکی از مواردی که باید در ازدواج رعایت شود، اصل صداقت است، چراکه همین مسأله می‌تواند حس اعتماد را در زوجین...

باید‌ها و نباید‌های غذایی در دوران بارداری

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درخصوص رژیم غذایی مطلوب و متعادل برای زنان باردار توضیحاتی را ارائه کرد. لادن گیاهی متخصص تغذیه و رژیم...

هشدار به پسرها؛ رفتار‌هایی که باعث می‌شوند مجرد بمانید!

اگر نمی‌خواهید مجرد بمانید خصوصیات زیر را در خودتان از بین ببرید. هیچ کس دوست ندارد با آدم‌هایی با خصوصیات این چنانی ازدواج کند.   تا...

چرا همسرم میل به ادامه زندگی با من ندارد؟

یک روانشناس گفت: شاید انتظار‌های یکی از زوجین در زندگی مشترک برآورده نشده که باعث بی میلی یکی از زوجین به ادامه زندگی شده...

تفاوت اعتماد به نفس با عزت نفس/ چند راهکار کلیدی برای افزایش اعتماد به...

اعتماد به نفس یک ویژگی و وضعیت روانی است که شخص به علت موفقیت‌هایش در گذشته، به توانایی‌ها و استعدادهایش در انجام امور باور...

علائم کمبود ویتامین B ۱۲ در بدن را بشناسید

محققان اعلام کردند کمبود ویتامین B ۱۲ در بین افراد بالای ۵۰ سال رایج است و علائم گوناگونی دارد.  ویتامین B۱۲ برای سیستم عصبی و...

زن و شوهرهایی که همسر خود را به بهشت می‌برند

زن و شوهر برای بقای زندگی مشترک خود باید به تعهدات یکدیگر پایبند بوده و از بی‌اعتمادی در روابط زناشویی بپرهیزند. سلامت سبک زندگی و...

راههایی برای جلوگیری از پوسیدگی دندان

پوسیدگی دندان تخریب ساختار دندان است و می تواند هم روی مینای دندان (پوشش بیرونی دندان) و هم روی لایه عاج دندان تأثیر بگذارد. چه عواملی...

چگونه عدد صفر را به کودکان آموزش دهیم؟

در این مطلب عدد صفر را با شعر برای کودکان آموزش داده‌ایم. برای آموزش به کودکان سعی کنید خلاق باشید مثلا آموزش‌های خود را به...

چه مقدار آب باید در طول روز بنوشید؟

میزان آب مورد نیاز بدن در روز حدود 60٪ بدن را آب تشکیل می دهد. شما دائم در حال از دست دادن آب بدن خود...